大人バレエの世界

こんにちは！Yukoです。

12月に一時帰国してからずっとポアント
レッスンはお休み中でしたが、私がメインで
通っているスタジオで大人の初心者ポアント
クラスが始まったので先週の月曜日から
受講しています。

先週は5か月ぶりで足が痛かったり、始めて
すぐに土踏まずが攣りそうになったりした上
火曜日の疲労感がひどくて続けていけるか
心配だったのですが、昨日は痛みも少なく
足が攣ったりすることもなく、無事に終えて
しかも今日はそれほど疲れが残っていない
という驚きの結果でした。

先週エシャッペで2番に開いた足のかかとが
やや後ろに回ってしまっているのを注意
されたので昨日は脚の外旋に気を付けながら
やったら脚の付け根から廻っているのを
感じられてちょっとだけだけど進歩を
感じられました♡

進歩が感じられるとやる気も出てきますね！
来週も頑張ります。