大人バレエの世界

こんにちは！Yukoです。
あまりの暑さに体調が追い付いて
いなくてここしばらくへばっており
ます。

さて、この数年レッスン中に鏡を
見るとどうにも目についていた
振袖(あ～ヤダヤダ)。
レッスンに行けないなら何か別な
役に立つことをした方が良いなと
Youtubeを徘徊して、この二の腕の
太さがリンパに関係しているみたい、
という動画を見つけました。

こちらです。


あと、こちらも見てみました。


どちらの動画でもリンパを脇の下に
向かって流していく感じです。

というわけで、お風呂につかりながら
やってみています。

このふるふる振袖、なくなってくれたら
良いなぁ。