2022年01月07日

あけましておめでとうございます

一時帰国中すっかり怠けて首肩腰全部
ガッチガチで整体に行ったら先生に
「酷すぎる」と言われたYukoです。

一時帰国中の隔離と年末の義家族との
旅行でじわじわと増えた体重に危機感を
覚えています。
なので今日からレッスンに戻るにあたり
週4レッスンのペースに戻すことにしま
した。

1か月以上ぶりのレッスン、今日の目標は
「最後までがんばる」でした。何とか
ドロップアウトせずに最後まで受けて
帰ってきましたが、予想通りヨレヨレ。
筋肉は裏切らないと言いますが、本当に
正直に「サボってた報い!」とばかり
私の意志に反して色々やってくれました orz

まあ、怠けまくった私が悪いので地道に
取り戻していきたいと思います…
posted by Yuko at 14:52| Comment(0) | その他 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする