2022年09月25日

足の裏の筋肉って大事だなと思った話

こんにちは!Yukoです。
日本から戻って1か月ほどはあちこち筋肉が
落ちまくってレッスンをしていても足・脚が
攣る不安があってポアントを再開するまで
1か月ほどかかってしまいました。

再開してからまだ2回しか受けていないのですが
途中でふくらはぎや土踏まずが攣りそうに
なりながらもなんとか最後まで靴を脱がずに
やれたのでホッとしています。

ところで、皆さんのポアントのクラスって
どんなことをやりますか?ドゥミからポアント、
ロールアップ、エシャッペやパドブレの
エクササイズ、あとセンターではブレだったり
ピケだったりのレッスンをやるのが多いと
思います。
が、先日のレッスンではポアントを履いて
ジャンプをやったんですね。これとても
珍しいと思うんですがどうでしょう?
で、足一番のソテ、鏡で見ると顔を覆いたく
なるくらい酷かったです…しっかりプリエして
床を押して上に跳ぶ、それだけなのに筋肉が
弱ってるせいかトウがきちんと伸びずものすごく
汚いジャンプになってて正直ショックでした。

セラバンドでのエクササイズで足の裏を
鍛えるのに加えて、バレエシューズのレッスン
でも今まで以上にしっかりつま先を伸ばすのを
意識してジャンプするようにしようと思いながら
帰路に就いたのでした。
posted by Yuko at 13:15| Comment(0) | レッスン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年09月11日

ロイヤルバレエのラ・バヤデールDVDを観ました

こんにちは!Yukoです。

一時帰国中に購入したDVDからロイヤルバレエの
ラ・バヤデールを観てみました。
こちらのDVDです。
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出演は
ニキヤがマリアネラ・ヌニェスさん
ソロルがワジム・ムンタギーロフさん
ガムザッティがナタリア・オシポワさん

女性2人の顔ぶれを見てスゴイ豪華キャスト
だなーと思いました。すみません、ソロルの
ムンタギーロフさんは存じ上げず、初めて
見ましたが細身で中世的なお顔、とっても
素敵なダンサーでした。
そしてマリアネラ・ヌニェスさん、
やっぱり素晴らしいです。特に腕の動きが
美しい。あんな風に腕を動かせるように
なりたいと思いました。

以前観たことがあるマリインスキーバレエの
公演とはちょっと演出が違って、ニキヤの2幕の
踊りの曲が違っていたり、マリインスキー
バレエでは2幕で踊っていたゴールデン・アイ
ドルが3幕で踊ったり、一番違ったのはラスト
ですね。マリインスキー版は影の王国で終了
なのですが、ロイヤルバレエ版では寺院が
崩壊してニキヤとソロルが天国で再会すると
いうラストでした。

ちなみに私はマリインスキー版で2幕にある
太鼓の踊り(インドの踊り)が好きなんですが、
ロイヤルバレエ版にはこの踊りがありません
でした。
ちょっと残念。見てみたかったなぁ。

こちらにマリインスキー版の太鼓の踊りを貼って
おきますね。
実は太鼓を投げた後キャッチを失敗してます。
完璧なパフォーマンスも素晴らしいですが、
こういうハプニングを目撃するとちょっと
得した気分になりますよね。
posted by Yuko at 14:39| Comment(0) | ダンス動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2022年09月07日

マリインスキーバレエの石井久美子さんのこと

こんにちは!Yukoです。
レッスンをあまり受けなかった間のツケを
未だにがっつり払っています。足の裏の筋肉も
すっかり弱ってしまってルルヴェがキープ
出来なかったりしてますが、腐らずレッスンを
続けています。
サボっていたセラバンドを使ったエクササイズも
再開しました。

さて、マリインスキーバレエの石井久美子さんが
コロナにかかってからストレッチもほとんど
出来なくなってしまったというのを割と最近
知ったのですが、2週間ほど前のツイートで
ストレッチが出来るようになったというご報告と
感動的な動画を投稿されていました。


私のような素人がちょっとできなくなっても
がっかりするのに、以前はどんなことでも
苦もなくできていたのが出来なくなったら
さぞかしショックだろうなと思っていたので
回復されたのは本当に素晴らしいことです。
動画を見て一緒に泣いてしまいましたよ…
posted by Yuko at 12:04| Comment(0) | ダンサー情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする